Tervetuloa hyvinvoinnin ja joogan pariin!
Olen itse harrastanut joogaa lähes 15 vuotta ja valmistuin juuri 12/2011 SJL Jooganohjaajaksi. Opiskelen yhä SJL Jooganopettajaksi useita vuosia. Olen erittäin innostunut ja kiinnostunut kaikesta hyvinvointiin liittyvästä osittain koska tapana on pitää monta rautaa tulessa ja stressi on usein vieraana. Tämän nykypäivän ongelman pysyvään poistoon jooga on säännöllisesti harjoitettuna oiva helppo ja edullinen keino.
Ohjaan joogaa n. 5 vuotta lajia harrastaneille keskiviikkoisin 18.1.11 alkaen kello 19-20.30 jälleen Piispanlähteen Alakoululla Kaarinassa naisille ja miehille.
Lisäksi ohjaan torstaisin tammikuusta 2012 alkaen Zeerassa ja järjestämme erilaisia teemapäiviä kuten muksu- / vanhempi-lapsi- /'satujoogaa' n. 2-7 vuotiaille monipuolisten hyvinvointipäivien yhteydessä. Vaihtelevia teemapäiviä kuten NIA tanssi & Kynttiläjooga tullaan myös järjestämään jatkossa toiveiden mukaan. Mikäli oma ja läheisesi hyvinvointi ja jaksaminen tuntuvat ajankohtaiselta ota rohkeasti yhteyttä! Tätä kautta saat myös tietoa mm. luomuringistä ja muista ekologisista nykyajan kiireen keskellä jälleen kutsuvista elämäntapoihin liittyvistä asioista.
Hyvinvointipäivä Zeerassa sunnuntaina tammikuussa
Tarkennus vielä: lasten 'satujoogaan' on hyvä olla mukana iloisen leikkisän mielen lisäksi jokin alusta ja jos mahdollista pieni tyyny, pieni pyyhe sekä peite ja ainakin lämpimät sukat. Jos sellaisia ei ole niin ilmoita ja järjestän kyllä asian - ei tarvitse vartavasten hankkia :D
Alla ajankohtaisia jooga ja hyvinvointitapahtumia sekä esitteitä. Klikkaamalla kuvia saat ne suuremmiksi.
Tilaisuuksia sponsoroivat: XXXXXXX
Muista myös katsoa!
Namaste!
|
||||||||||||
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|